מדוע כדאי להפסיק לחיות בעולם הווירטואלי

אנו חיים בעידן העולם הווירטואלי. הדור שלנו כמעט דבוק לטלפון. אנו נכנסים בקלות ללחץ אם לא היינו יכולים לאתר את הנייד שלנו. המובייל הפך למרכיב החיוני בחיינו. הייתי אומר שהניידים הפך לדבר השני בחשיבותו של האדם אחרי חמצן.


אנו חיים בעידן העולם הווירטואלי. הדור שלנו כמעט דבוק לטלפון. אנחנו בקלות נלחצים אם לא הצלחנו לאתר את הנייד שלנו. המובייל הפך למרכיב החיוני בחיינו. הייתי אומר שהניידים הפך לדבר השני בחשיבותו של האדם אחרי חמצן. מכשיר זה כבר החליף את המחשבון, המצלמה והשעון המעורר. אבל זו בקשה שלא לתת לנייד שלך להחליף את מערכת היחסים שלך.



למה אתה צריך להפסיק לחיות את העולם הווירטואלי



כשהטלוויזיה הגיעה לביתי, שכחתי איך לקרוא ספרים.

כשהמכונית הגיעה עד לפתח ביתי, שכחתי איך ללכת.



כשקיבלתי את הניידת בידיים, שכחתי איך לכתוב מכתבים.

החברים הטובים ביותר

כשהמחשב הגיע לביתי, שכחתי איות.

כשהזרם הגיע לביתי הפסקתי לעבור מתחת לעץ למשב אוויר קר.



כשנשארתי בעיר שכחתי את ריח הבוץ.

על ידי התמודדות עם בנקים וכרטיסים, שכחתי את ערך הכסף.

עם בוא המזון המהיר, שכחתי לבשל ארוחה מסורתית.

וכשקיבלתי ווטסאפ, שכחתי איך לדבר.

- לא ידוע

אנו חיים בעולם הווירטואלי הזה של פייסבוק ואינסטגרם כמעט חצי מהיום. אנו חיים בעולם שבו הדור שלנו מיישם פילטרים על תמונות במקום להחיל פילטר על החיים. אני לא נגד אתרי הרשתות החברתיות האלה אבל אני נגד שימוש יתר באתרים חברתיים. אתרי הרשתות החברתיות והמובייל האלה משחררים את הכימיקל המכונה דופמין (על פי וולקוב, הסיבה שתרופות המייצרות דופמין ממכרות כל כך היא שיש להן את היכולת למלא כל הזמן צורך בעוד דופמין).

5 דברים לספר לעצמך מדי יום
למה אתה צריך להפסיק לחיות את העולם הווירטואלי
פריפיק

בגלל שחרורו של הדופמין, אנו מרגישים טוב כאשר אנו מקבלים טקסט ממישהו. אך יש לשים לב לכך שדופמין הוא אותו חומר כימי שמשתחרר כאשר אנו נוטלים אלכוהול וכאשר אנו מהמרים. אלכוהול והימורים אינם מסוכנים, אבל יותר מדי זה בטוח. באותו אופן, שימוש רב מדי באתרי הרשתות החברתיות הללו מסוכן מאוד.

לקריאה נוספת: 7 סיבות מדוע אתה פשוט מדהים

אלכוהול עוזר לשחרר את הלחץ זו הסיבה התקפה ביותר שמסר האדם האלכוהולי. כאשר החבר'ה הצעירים בדורנו נמצאים בלחץ הם פונים לאתרי הרשתות החברתיות הללו, במקום לדבר עם הוריהם. זה מה שאני אומר לך אל תתני לנייד שלך להחליף את מערכת היחסים שלך עם ההורים שלך. הדור שלנו נוטה למצוא יותר שלום בעולם הווירטואלי. התמכרות לאתרי הרשתות החברתיות הללו היא אותה התמכרות של אלכוהול.

אנו נוטים לבזבז את הנכס (זמן) היקר ביותר שלנו בעולם הווירטואלי. אנחנו אוכלים ארוחת ערב, שולחים הודעה לאדם שאפילו לא נמצא שם תוך התעלמות מאלה שנמצאים שם. האם זה בכלל הגיוני? מדוע איננו פשוט חיים בהווה? מדוע איננו יכולים פשוט להחזיק את הנייד בבית כשאנחנו יוצאים לארוחת ערב או לטיול. מדוע איננו יכולים ליהנות מהטבע ומפלאי הטבע? חי בחיים הנוכחיים מכיוון שהעולם הווירטואלי הוא זמני. הדור שלנו נכנס למתח אם ספירת העוקבים שלהם באינסטגרם פוחתת.

לקריאה נוספת: איך לא להיות עייפים: 10 צעדים להפסקת הרגשת מיצוי

למה אתה צריך להפסיק לחיות בעולם הווירטואליכשאנחנו רוצים לצאת לדייט אנחנו יכולים פשוט להחליק ימינה (Tinder). והנה לך. אני מניח שהאפליקציות האלה הורסות את המילה שנקראת 'רומנטיקה'. יתכן שתשיג שם בנות אבל האפליקציות האלה לא יאפשרו לך ללמוד את ההגדרה האמיתית של אהבה. עולם וירטואלי זה מחבר אנשים לא ידועים יחד ומפריד בין אנשים ידועים. האפליקציות האלה לא ילמדו אותך לשמור על מערכת היחסים שלך לאורך זמן. אתה יודע מה? אפילו חברה שלך תזרוק אותך אם היא תמצא מישהו עשיר ממך. והחבר שלך ישליך אותך אם הוא ימצא מישהו חם ממך. אז חבר'ה יוצאים מהעולם הווירטואלי הזה ואם אתם רוצים לאהוב מישהו ברצינות צאו לדבר איתם במציאות.

לקריאה נוספת: שיעורי חיים שיש לנו / יכולים ללמוד מצפייה בסרטים מצוירים

אם פתאום אתם מתעוררים בלילה פשוט תהנו ותירגעו, במקום לגלול באתרי הרשתות החברתיות. אל תשמור את הנייד ליד המיטה שלך, תמיד השמור את הנייד שלך באזור מגורים. עכשיו אל תתן תירוץ צולע שיש לי את האזעקה בנייד. אתה יכול לקנות בקלות שעון מעורר חדש.

רעיונות של חבר'ה נראים לא עולים בראשכם כשאתם שמים את הראש בדפדוף באתרי רשתות חברתיות. רעיונות מגיעים כאשר מסתכלים על דברים בהווה.